La trilogía de nuestra vida
Comenzar a explicar esto puede resultar abrumador, dado que la naturaleza misma del tema en nuestros tiempos actuales podría considerarse no tan relevante. Quiero empezar diciendo que intentaré explicar todo de manera resumida. La idea de trilogía a la que me refiero no es más que el equilibrio en nuestras vidas, pero desde un enfoque práctico, espiritual y psicológico. Cuerpo, mente y espíritu Como bien es sabido, especialmente en estos tiempos complicados, el amor propio es fundamental para que una persona pueda ser funcional, ya que está involucrado prácticamente en toda nuestra vida. Sin embargo, hay quienes confunden el amor propio con la autoestima, o peor aún, confunden estos dos conceptos con el ego. En términos sencillos, el amor propio es el cariño con el que nos tratamos, el sentido de protección que nos tenemos a nosotros mismos, como el de una madre o un padre con sus hijos; asegurándose de que estén bien alimentados, lo más felices posible, que no tengan miedo, que desc
